Vous avez beau avoir le meilleur Ă©quipement, vos performances Ă vĂ©lo peuvent ĂŞtre largement amĂ©liorĂ©es grâce Ă une analyse posturale prĂ©cise. Posturise, première plateforme de bike fitting en ligne en France, vous permet d’ajuster votre posture pour optimiser votre confort, votre efficacitĂ© et prĂ©venir les blessures. Pourquoi l’analyse posturale est-elle cruciale ? Une position optimisĂ©e…
Que vous soyez cycliste amateur ou passionnĂ© de longues distances, vous savez que le confort est essentiel pour profiter pleinement de vos sorties Ă vĂ©lo. L’un des aspects les plus cruciaux pour assurer ce confort est la hauteur de selle. Une mauvaise hauteur de selle peut causer diverses douleurs et gĂŞner votre performance. Dans cet…
Un ajustement prĂ©cis de la selle est crucial pour optimiser la posture cycliste, affectant directement le confort, l’efficacitĂ© du pĂ©dalage, et la prĂ©vention des troubles musculo-squelettiques. Une hauteur de selle mal adaptĂ©e peut rĂ©duire significativement la performance et augmenter le risque de blessures. Modifier l’intensitĂ© du pĂ©dalage sans ajuster la hauteur de la selle peut…
